冬瓜皮煮水有哪些功效

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蒜蓉冬瓜減脂神菜By Amy在這里用料小冬瓜 半個鹽 適量香油 適量蒜 半頭做法步驟1、小冬瓜洗干凈2、吃多少切多少,切條切片隨你3、開水加鹽煮2分鐘4、蒜半頭5、切碎6、冬瓜煮到微透明撈出7、蒜蓉加鹽,糖,胡椒粉,香油,冬瓜水拌勻8、倒入冬瓜里拌勻即可9、喜歡吃辣還可以蘸上辣椒小貼...

冬瓜茶居家隔離了十六天,體重增加了二斤,減肥必須提上議程了,今天做一個簡單易做,效果明顯的減脂茶,刮油效果不要太好哦By 客醉江南用料冬瓜 300克紅糖 100克做法步驟1、冬瓜洗凈去瓤,帶切塊備用2、加入紅糖3、拌勻4、腌制半小時,至冬瓜出湯5、加入三倍的,開后中小火煮半小...

荷氣夜來雨 百鳥清晝遲皮海帶湯制作方法:1.將水倒入鍋中,放入海帶煮45-60分鐘。2.將不去皮的冬瓜切成1.5厘米的厚度放入湯中。3.將西瓜皮切成小塊與冬瓜一起放入湯中。4.煮至冬瓜軟熟,將少許鹽和雞精、姜絲放入湯中調味,起鍋,即可做到色香味俱全。只吃冬瓜、海帶、喝湯,冬瓜皮、西瓜皮不食。功效:利...

#東古家味美食#冬瓜蝦滑湯清淡低脂卻不失鮮美 ?;ㄐ┬乃甲鲲?只為家人“好好吃飯”~By 蟲懶懶用料蝦滑 200克冬瓜 200克香菜 10克鹽 2匙生姜 1塊白胡椒粉 3克做法步驟1、冬瓜削皮 去瓤 切厚片。生姜切成姜絲 。自制蝦滑從冰箱冷凍室取出 室溫解凍。香菜切碎。2、湯鍋內 放入姜絲,注入純凈水,大火煮開...

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冬瓜蝦滑湯清淡低脂卻不失鮮美 ?;ㄐ┬乃甲鲲?只為家人“好好吃飯”~By 蟲懶懶用料蝦滑 200克冬瓜 200克香菜 10克鹽 2匙生姜 1塊白胡椒粉 3克做法步驟1、冬瓜削皮 去瓤 切厚片。生姜切成姜絲 。自制蝦滑從冰箱冷凍室取出 室溫解凍。香菜切碎。2、湯鍋內 放入姜絲,注入純凈水,大火煮開...

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花甲肉燜冬瓜冬瓜削皮后切片備用。2、蒜瓣切片備用。3、花甲肉洗凈瀝干水分備用。4、鍋里倒入油,把蒜片倒入爆香。5、倒入冬瓜翻炒均勻。6、不斷的在鍋里把冬瓜翻炒均勻。7、倒入2碗水,把花甲肉鋪在冬瓜上進行燜煮2-3分鐘。8、待湯汁快收干時,放入2匙鹽攪拌均勻即可盛盤。9、成品。做...

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紅燜冬瓜By 執筆續寫我們用料冬瓜 1斤鹽 適量醬油 適量老抽 適量糖 適量蠔油 適量做法步驟1、冬瓜切塊備用。2、起鍋倒油,油熱倒入冬瓜翻炒,直至變色。3、加入糖,醬油,一點點老抽上色,翻炒均勻。加入沒過冬瓜的水,水開轉中小火悶煮。喜歡吃軟的,可以悶久一點,水不夠,中途可加。4、冬瓜燜...

蝦皮炒冬瓜簡單的蝦仁炒冬瓜??鮮香入味??By 萌筱筱大鴨梨用料冬瓜 500g淡干蝦皮 1把鹽 適量香蔥 1棵料酒 1勺白糖 半勺淀粉 1勺做法步驟1、冬瓜去皮切塊,蝦皮,蔥花2、起鍋燒水,放入少許鹽,倒入切好的冬瓜,開鍋放入1勺料酒,煮至冬瓜變軟撈出備用。3、起鍋燒油,蔥花蝦皮炒香,倒入少許清...

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冬瓜肉丸湯潮汕牛肉丸搭配冬瓜,湯鮮味美,營養減脂 By 余小西的記食簿用料冬瓜 300克牛肉丸 6顆做法步驟1、潮汕牛肉丸6顆,解凍;2、冬瓜切成薄片;3、水開下入牛肉丸,姜絲,煮3分鐘;4、加入冬瓜,少許鹽,少許雞精,冬瓜煮至透明狀即熟;5、出鍋撒上香菜末,以及潮汕湯底的靈魂,蒜頭酥。小貼士出鍋...